Een personal trainer ook iets voor u?

Wilt u uw lichaamsconditie terug opbouwen of verbeteren? Uw fitheid, lenigheid, kracht, stabiliteit en  uithouding aanscherpen? Of wilt u problemen tijdens dagdagelijkse bewegingen verhelpen of vermijden?

 

Als personal trainer werk ik vanuit het functioneel bewegen van uw lichaam!

 

Hebt u een sportieve uitdaging voor ogen? Voor uzelf, met uw bedrijf, sportclub of vriendengroep?

Wilt u efficiënt afslanken? Uw sportprestaties verbeteren? Uw werknemers aanzetten tot bewegen?

 

Als personal trainer begeleid ik u hierbij professioneel!

 

Geen standaard trainingsschema’s en geen dure fitnessabonnementen. Geen ingewikkelde machines, maar oefeningen gebaseerd op natuurlijke bewegingen.

Er wordt rekening gehouden met uw fitheid, uw mogelijke trainingsmomenten, uw budget en uw keuze van locatie. Een persoonlijk traject wordt uitgewerkt om stapsgewijs naar uw uitdaging toe te werken.

 

Als personal trainer werk ik persoonlijk en op maat!

“Op een professionele en persoonlijke manier maken we samen werk van uw doel.” Dave Maertens

IN GROEP

INDIVIDUEEL

“Heel intensief, doch super plezant en ontspannend. Beste cursus die ik heb gevolgd in jaren.”

 

NELE